Cara Mengatasi Gugup Saat Presentasi

11 Sep 2018 22:56 1455 Hits 0 Comments
Terkadang gugup selalu saja datang saat kita memulai presentasi. Untuk mengatasinya, yu simak tips nya disini!

Hai Kawan Plimbi! Di artikel kali ini saya akan mencoba untuk memberikan tips agar kita tidak selalu grogi pada saat memulai presentasi. Yap, perasaan grogi merupakan sebuah masalah yang kerap kali dijumpai oleh kita, entah mengapa ketika kita sedang presentasi pasti saja rasa grogi tersebut selalu menghantui kita. Tapi, jangan khawatir ya. Sebab hal tersebut merupakan hal yang terkesan normal dan pasti akan dijumpai oleh setiap orang.

 Lalu, mengapa timbul grogi dalam diri kita? Sudah dapat dipastikan, bahwa hal tersebut datang pada saat dalam diri kita terdapat beberapa masalah. Semisal, kita tidak percaya diri ataupun kurang persiapan yang matang. Sehingga ketika presentasi dimulai maka timbulah rasa grogi dalam diri kita.

            Maka, bagaimana caranya agar rasa grogi itu hilang seketika saat presentasi? Berikut tipsnya :

  1. Persiapan

Sebelum memulai hal apapun, ya pastinya kita harus mempersiapkannya terlebih dahulu. Seperti kita memulai presentasi. Kita harus mempersiapkan bahan, materi dan kondisi fisik yang memungkinkan dan yang akan membawa kita pada presentasi yang berjalan dengan lancar. Jadi, cobalah untuk mempersiapkannya secara matang terlebih dahulu, sebelum memulai presentasi.

  1. Jangan lupa latihan

Yap, latihan sangat penting bagi kita. Meskipun ada sebagian orang yang mampu dengan praktis pada saat itu juga melakukan presentasi. Tetapi latihan sangat diperlukan. Sebab kemungkinan besar, presentasi akan semakin berjalan lancar ketika kita memulai berlatih terlebih dahulu.

  1. Memulai dengan hal dan aura yang positif

Sebelum presentasi dimulai, sangat disarankan agar kita melakukan hal-hal yang positif. Untuk mengurangi dan menghilangkan rasa gugup, maka cobalah untuk berfikir tentang hal yang positif, jangan sekali-kali berfikiran negatif sebab ketika kita berfikiran negatif rasa gugup akan terus menyelimuti diri kita. Saran selanjutnya, semisal jika kita sedang menunggu antrian presentasi, sikap badan kita harus tegap dan tetap tersenyum, sebab hal tersebut akan membawa aura positif dan akan menumbuhkan kepercayaan dalam diri dibandingkan dengan kondisi badan yang menunduk sembari bingung memikirkan hal-hal yang negatif.

  1. Fokus pada materi

Fokus ini sangat penting untuk diperhatikan. Mungkin ketika kita menyampaikan presentasi pada orang banyak, tidak sepenuhnya kita mampu menyampaikannya. Maka dari itu, kita harus fokus terhadap gagasan, ide, pernyataan yang secara garis besar mencakup semuanya. Jadi ketika kita memulai presentasi dan kita lupa akan materi, maka fokuslah kepada pernyataan umumnya dan sampaikan secara ringkas.

  1. Berdoa

Hal ini merupakan sebuah kekuatan yang mampu membawa kita kepada presentasi menjadi lancar, sekaligus mengurangi rasa grogi kita. Jangan remehkan kekuatan berdoa ini, sebab ketika kita berdoa untuk meminta kemudahan kepada Yang Maha Kuasa, hal itu merupakan cara yang dasar yang harus kita lakukan.

Semoga bermanfaat ya! TerimaKasih!

 

 

Tags

About The Author

Muhammad Adi Wahyudi-4 38
Ordinary

Muhammad Adi Wahyudi-4

Hello Plimber ! Kita Sharing bareng yuk.. saya dari SMKN 4 BANDUNG =)
Plimbi adalah tempat menulis untuk semua orang.
Yuk kirim juga tulisanmu sekarang
Submit Artikel