Satu hal lagi yang harus anda ingat, teh atau es teh mengandung bahaya kafein. Kandungan kafein di dalam teh memang tidak sebanyak di dalam kopi, namun di dalam teh hitam dan teh hijau mengandung cukup banyak kafein yang bisa meningkatkan bahaya darah tinggi. Jadi jika anda ingin mengkonsumsi es teh sebaiknya pilihlah es teh yang tidak mengandung pemanis buatan.

Baik, itulah 5 bahaya meminum Es Teh Manis, Semoga dengan artikel yang saya buat ini, pikiran anda menjadi lebih terbuka, bukan melarang saya disini hanya mengingatkan, Alangkah baiknya bila kita tidak terlalu sering meminum es teh manis, Jadi mulai sekarang minumlah minuman yang menyehatkan, susu misalnya.