Minyak kelapa sejak dulu diketahui mempunyai banyak manfaat  yang dikaitkan dengan kandungan asam larut, asam kaprat dan asam kaprilat, yang memiliki sifat seperti antimikroba, antioksidan, antijamur, antibakteri dan bersifat menenangkan. Minyak kelapa biasanya dibuat oleh ibu - ibu secara tradisional, dan pada umumnya digunakan untuk minyak rambut dan bahan alami pelembut kulit yang kusam dan kering. Jaman sekarang, jarang dijumpai lagi ibu – ibu rumah tangga yang mau membuat minyak kelapa sendiri di rumah dengan cara alami. Karena produk minyak goreng maupun minyak rambut pabrikan sudah tak sulit lagi didapatkan dimana - mana.

Minyak kelapa banyak dimanfaatkan di negara - negara tropis seperti India, Sri Lanka, Thailand, Filipina, dan Indonesia yaitu populer sebagai negara produksi minyak kelapa terbaik dan terbesar di dunia. Bahkan minyak kelapa juga pernah populer di negara - negara barat seperti Amerika Serikat dan Kanada, namun di tahun 1970 manfaat dan khasiatnya telah banyak digantikan oleh minyak jagung dan minyak kedelai. Minyak kelapa pernah dianggap sebagai minyak berbahaya bagi tubuh, karena kandungan yang tinggi dalam lemak jenuh yang dianggap buruk buat kesehatan tubuh manusia hingga dekade terakhir  yaitu tahun 2000-an, minyak ini mulai digunakan untuk beragam keperluan.

Dalam perawatan kesehatan dan kecantikan, minyak kelapa mempunyai banyak kegunaan antara lain : perawatan rambut, perawatan kulit, menghilangkan stres, menjaga kadar kolesterol, menjaga berat badan, meningkatkan kekebalan, melancarkan pencernaan dan metabolisme tubuh. Selain itu minyak kelapa ampuh buat membantu anda agar terhindar dari  masalah ginjal, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, diabetes, perawatan gigi, dan kekuatan tulang.

Berikut, menurut The Coconut Research Center telah berhasil menyusun berbagai macam manfaat minyak kelapa dalam pengobatan tradisional maupun modern.

1). Untuk perawatan kulit

Minyak kelapa merupakan minyak pijat yang bagus untuk menjaga kesehatan kulit. Media ini bertindak sebagai pelembab efektif terhadap semua jenis kulit, termasuk kulit kering. Manfaat dan khasiat dari minyak kelapa pada kulit adalah sebanding dengan minyak mineral. Tapi tidak seperti minyak mineral, karena minyak kelapa tidak mengandung efek samping yang merugikan pada kulit. Maka dari itu minyak kelapa adalah solusi aman untuk mencegah kekeringan dan pengelupasan kulit. Kondisi ini ampuh buat menunda kulit keriput dan kulit kendur yang biasanya menyerang wanita pada usia tua. Minyak kelapa dapat membantu dalam mengobati berbagai masalah kulit, termasuk psoriasis, dermatitis, eksim dan infeksi kulit lainnya. Oleh karena itu minyak kelapa kerap dimanfaatkan sebagai bahan dasar berbagai produk perawatan tubuh seperti sabun, lotion, krim, dll, yang bermanfaat untuk perawatan kulit. Minyak kelapa bagus untuk membantu dalam mencegah penuaan dini dan penyakit degeneratif karena antioksidan.

2). Mencegah penyakit jantung

Minyak kelapa bermanfaat bagi kesehatan jantung. Hal ini terjadi karena minyak kelapa diketahui banyak mengandung asam larut sekitar 50%, yang ampuh buat membantu anda dalam mencegah berbagai masalah jantung, termasuk terhindar dari kadar kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi. Lemak jenuh yang terkandung dalam minyak kelapa sebenarnya tidak berbahaya seperti yang terdapat dalam minyak sayuran yang lainnya. Minyak kelapa tidak menyebabkan peningkatan kadar kolesterol jahat (LDL) sehingga bagus buat membantu mengurangi resiko cedera pada arteri dan bisa membantu dalam mencegah aterosklerosis.

3). Untuk perawatan rambut

Minyak kelapa adalah sumber nutrisi alami untuk menjaga kesehatan dan kecantikan rambut anda. Dapat membantu  pertumbuhan rambut yang sehat dengan  memberikan warna rambut yang hitam dan mengkilap. Hal ini cukup efektif dalam mengurangi kekurangan protein terutama bagi rambut yang rusak maupun rambut yang sehat. Pada jaman dulu di negara - negara seperti negara – negara di Asia Tenggara suka mengoleskan minyak kelapa pada rambut mereka setiap hari setelah keramas. Hal ini berguna sebagai kondisioner yang sangat baik dan membantu pertumbuhan rambut anda menjadi sehat dan indah secara alami. Juga bermanfaat untuk menyediakan protein dan gizi penting yang sangat diperlukan untuk rambut yang terlanjur rusak. Studi penelitian menunjukkan bahwa minyak kelapa bisa memberikan perlindungan yang lebih baik untuk rambut dari kerusakan karena kelelahan hygral. Dengan memijat kepala secara teratur memakai minyak kelapa untuk memastikan bahwa kulit kepala anda bebas dari ketombe, bahkan untuk kulit kepala yang terkering sekali pun maka dapat membantu dalam menjaga rambut dan kulit kepala bebas dari kutu dan telur kutu atau ketombe asal anda rajin keramas.

Itulah beberapa khasiat dan manfaat dari minyak kelapa untuk menjaga kesehatan tubuh dan bagus dimanfaatkan sebagai perawatan kecantikan. Semoga bermanfaat !