Strawberry tidak hanya enak dinikmati dalam kondisi segar, tapi telah terbukti memberikan manfaat besar bagi kecantikan dan kesehatan yang bekerja bagi kulit dan rambut. Ekstrak stroberi dimanfaatkan dalam produk kecantikan terhadap merek terkemuka. Terlepas dari itu, ekstrak strawberry bagus untuk perawatan kecantikan alami, seperti diulas pada stylecraze.com, Best Benefits Of Strawberries For Skin, Hair And Health, diakses tanggal 19 November 2014 yang lalu, beberapa khasiat dari buah stroberi segar untuk kesehatan adalah :

1. Pembersih Kulit

Strawberry memiliki sifat pembersihan :

• Ekstrak stroberi dimanfaatkan sebagai bahan pembersih kulit, sabun wajah dan masker wajah guna meremajakan kulit karena mengandung vitamin C, asam salisilat, antioksidan dan exfoliant.
• Asam salisilat menghilangkan sel - sel mati dari wajah sambil mengencangkan pori - pori.
• Asam ellagic merupakan antioksidan yang bagus untuk memerangi kerusakan kulit dan mempertahankan keremajaan kulit.
• Buah stroberi segar mampu mengangkat kotoran, melembutkan kulit serta memberikan perlindungan terhadap polusi.

2. Toner Kulit

Strawberry digunakan sebagai toner kulit :

• Menghaluskan srawberry hingga menjadi ekstrak jus. Campur dua sendok teh ekstrak strawberry, dengan 50 ml air mawar dan dinginkan di kulkas.
• Anda bisa menggunakannya sebagai toner untuk menghilangkan kerut. Jus ini bagus disimpan selama 10 hari dalam kulkas.

3. Memperbaiki Kulit

• Vitamin C pada stroberi memungkinkan tubuh untuk mampu memperbaiki jaringan yang terlibat dalam pembuatan kolagen.
• Kolagen larut dalam air dan vitamin, namun tidak dapat disimpan dalam tubuh dan harus disediakan dari sumber makanan.
• Secangkir  stroberi  menyediakan 100% dari Recommended Daily Allowance ( RDA ) terhadap vitamin C, yang memainkan peran bagus dalam memperbaiki kerusakan kulit.

4. Kondisioner Alami

• Stroberi ampuh buat menambahkan sinar ekstra dan berkilau untuk rambut anda.
• Hancurkan 7 sampai 8 buah strawberr matang dan tambahkan 1 sendok makan mayones hingga menjadi pasta halus.
• Oleskan ke rambut dan kulit kepala, tutup dengan topi mandi selama sekitar 15 sampai 20 menit.
• Bilas rambut dengan keramas seperti biasa. Pasta strawberry bertindak sebagai kondisioner alami untuk memberikan kilau rambut secara alami.

5. Scrub Kaki

Scrub strawberry ini ampuh buat menghilangkan kulit pecah - pecah pada permukaan kaki.

• Tumbuk 6 sampai 8 buah strawberry lalu  campur dengan beberapa tetes gliserin dan tepung gandum.
• Rendam kaki dalam air hangat selama 10 menit, keringkan. Gosok kaki dengan lembut memakai pasta untuk mengelupaskan sel - sel kulit mati dan kulit kasar.
• Cuci bersih kaki dengan air dingin lalu oles kaki anda dengan krim kaki.

6. Mengurangi Kantung Mata

Zat dalam strawberry ampuh buat mengurangi bengkak dan lingkaran di bawah mata, caranya :

• Potong buah stroberi menjadi irisan tipis - tipis.
• Berbaring dan letakkan irisan stroberi di bawah mata lalu rileks selama 10 sampai 12 menit.
• Cuci wajah dengan air dingin sebelum anda tidur.

Manfaat Strawberry Bagi Kesehatan

Stroberi liar telah populer sejak dulu yaitu pada zaman Romawi kuno dan banyak digunakan untuk tujuan pengobatan seperti mengurangi peradangan, demam, batu ginjal, bau mulut, asam urat dan banyak lagi. Berikut ini beberapa khasiat strawberty bagi kesehatan dalam berbagai penelitian yang dilakukan seperti medicalnewstoday.com, what are the health benefits of strawberries ? diakses tanggal 19 November 2014 yang lalu :

Mencegah Hipertensi

Tidak hanya manfaat buah pisang saja yang diketahui banyak mengandung kalium dalam jumlah yang tinggi, tapi strawberry sangat disarankan untuk penderita tekanan darah tinggi, dengan meniadakan efek natrium di dalam tubuh. Asupan kalium yang rendah akan mampu mengembangkan faktor risiko tekanan darah tinggi. Menurut Survei Kesehatan dan Gizi Ujian Nasional, kurang dari 2% orang dewasa di AS dapat memenuhi rekomendasi kaliaum harian sebanyak 4700 mg.

Alergi dan Asma

Mengkonsumsi buah stroberi akan mampu memberikan efek anti inflamasi dari quercetin. Stroberi ampuh buat membantu meringankan anda terhadap gejala alergi termasuk hidung meler, mata berair dan gatal - gatal, meskipun belum ada penelitian terhadap manusia dilakukan untuk membuktikan teori tersebut. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa kasus asma menyerang karena terjadi lebih rendah dari asupan tinggi nutrisi tertentu, seperti vitamin C ke dalam tubuh.

Semoga bermanfaat !