Kehidupan di negara maju dengan kesibukan kota besar, ditambah dengan beragam aktivitas yang kini mendapat dukungan hampir sepenuhnya dari teknologi membuat banyak orang sedikit sekali bergerak. Bayangkan saja berapa jam yang dihabiskan oleh pekerja kantoran untuk duduk dibalik meja, daripada untuk melakukan aktivitas fisik lain seperti berjalan atau berlari. Selain itu, cara duduk dengan sikap yang salah pun semakin sering dilakukan dan tak lagi mendapat perhatian serius untuk menjaga kesehatan tubuh.
Pada akhirnya, pola hidup yang salah seperti diatas menimbulkan banyak sekali kerugian dan menurunnya kesehatan seseorang. Mulai dari postur tubuh yang tak lagi tegap, hingga beragam penyakit yang menghampiri akibat kurangnya aktivitas fisik yang ditambah dengan pola hidup tak sehat. Belum lagi, obesitas yang semakin marak terjadi dan kini mulai menjadi fokus di berbagai departemen kesehatan negara-negara di dunia untuk menjaga kesehatan tubuh. Penyakit seperti ini terus berkembang dan terus meningkat, seiring dengan meningkatnya profesi-profesi yang sangat minim menggunakan aktivitas fisik dikarenakan teknologi yang semakin maju.
Sebagian besar orang yang akhirnya mulai menyadari kebiasaan-kebiasaan kecil namun memberi efek buruk pada kesehatan ini akhirnya mulai berusaha mengubah pola hidup dan mulai memberi perhatian pada menjaga kesehatan tubuh. Terutama merubah aktivitas setiap harinya. Karena itu, kini di kota besar mulai dari mall hingga pusat perkantoran sudah lumrah ditemui pusat kebugaran atau fitnes center sebagai tempat mengolah tubuh. Menjaga kebugaran tubuh adalah hal yang penting untuk mencegah penyakit-penyakit tersebut. Karena dengan bugarnya tubuh maka tubuh akan terjaga dari gejala-gejala penyakit yang ditimbulkan akibat tuntutan kerja ataupun kebiasaan buruk.
LUMOback Ikat Pinggang Ajaib
Namun, untuk mempermudah mengubah kebiasan buruk dalam tiap harinya banyak orang yang merasa masih memerlukan bantuan. Semisal untuk mengurangi lama duduk serta memberi peringatan ketika tak duduk tegak. Dengan majunya teknologi yang menuntut pekerjaan yang tidak melakukan aktivitas fisik, maka banyak peneliti juga yang berpikir untuk mengembangkan teknologi yang membantu para pekerja kantoran ini. Device dengan nama LUMOback mulai dirancang oleh para ilmuwan yang tergabung dalam LUMO BodyTech dari Stanford, Amerika Serikat sejak menyadari hal-hal tersebut. Dalam artikel yang dipublikasikan Mail Online, LUMOback dengan bentuk seperti ikat pinggang ini pada akhirnya mulai diproduksi di awal tahun 2014 sebagai alat untuk menjaga kesehatan tubuh.
Fungsi dan Kelebihan LUMOback
LUMOback merupakan device untuk memantau postur tubuh serta aktivitas harian penggunanya untuk menjaga kesehatan tubuh. Dengan sensor yang ada di ikat pinggang, pengguna akan mengetahui detail informasi mengenai aktivitas fisiknya beserta peringatan keras bila aktivitas fisik pengguna dirasa tak baik atau akan memberi efek buruk pada tubuh pengguna. Semisal saja, seperti yang didemontrasikan oleh LUMO BodyTech beberapa saat lalu, ketika pengguna yang mengenakan ikat pinggang LUMOback terlalu lama duduk dengan postur membungkuk, device akan bergetar hebat dan muncul peringatan untuk duduk tegak. Selain itu juga ada waktu penunjuk yang menunjukan waktu yang dihabiskan untuk duduk atau membungkuk.
Bukan hanya itu saja, LUMOback pun memberi informasi lengkap mengenai waktu yang digunakan ketika berdiri, hingga lama waktu dan berapa banyak langkah kaki ketika berjalan. Dari data tersebut lah, LUMOback memberi informasi berapa banyak kalori yang terbuang dalam hari itu, dan berapa seharusnya yang terbakar. Tak ketinggalan laporan lengkap mengenai “dosa” waktu berapa lama dihabiskan untuk melakukan hal-hal yang merusak tubuh. Pada malam hari, LUMOback memberi instruksi untuk posisi tidur yang tepat sehingga kualitas tidur lebih baik.
Terintegrasi iOS
Uniknya lagi, pengguna LUMOback mendapat laporan lengkap mengenai aktivitas tubuh yang direkam secara harian, mingguan maupun bulanan melalui aplikasi khusus yang dapat dihubungkan ke smartphone pengguna. Aplikasi gratis itu juga memungkinkan pengguna untuk melacak perbaikan postur tubuh dan tingkat aktivitas dari waktu ke waktu. Kompatibel dengan perangkat iOS, seperti iPhone 4S, iPhone 5, iPod Touch, dan iPad. Juga kompatibel dengan perangkat ber-platform Android 4.3 dan di atasnya, seperti Nexus 4 dan 5, HTC One, Samsung S3 dan S4 serta Motorola G. Dengan alat canggih yang terintegrasi ke Smartphone pengguna ini diharapkan tidak ada lagi alasan bagi pengguna untuk tidak menjaga kesehatan tubuh nya karena tuntutan pekerjaan atau kebiasaan buruk. [HMD]
