Kandungan asam urat yang berlebihan di dalam aliran darah penderita akan menyebabkan munculnya serangkaian gejala keluhan-keluhan khas yang dapat mendera semisal rasa nyeri, kemerahan, serta bengkak-bengkak pada area peradangan sehingga memicu penderita didera fungsi ginjal secara berkelanjutan.
Untuk menyikapi hal tersebut di atas maka marilah lebih lanjut mempelajari tentang beberapa daftar minuman yang cocok untuk kesembuhan kadar asam urat tinggi yang wajib dikonsumsi secara rutin setiap hari tersebut di bawah ini.
1/ Jus Apel
Jus yang dibuat dari buah yang satu ini sangat bagus untuk dikonsumsi oleh para penderita dengan keluhan-keluhan kadar asam urat berlebihan di dalam aliran darah. Kandungan yang kaya akan serat dalam sebutir buah apel ini dipercaya dapat dengan maksimal membantu terserapnya asam urat yang menumpuk secara berlebihan di dalam tubuh untuk selanjutnya dibuang sebagai zat sisa dari dalam tubuh sehingga secara perlahan-lahan tapi pasti dan juga efektif membantu terjadinya proses kesembuhan terhadap keluhan asam urat berlebih pada penderita yang rajin mengonsumsi jus buah secara alami ini.
2/ Jus Jeruk
Di samping sangat mudah dijumpai jenis buah yang satu ini dimana-mana juga ternyata memiliki khasiat dengan beberapa kandungan yang sangat bermanfaat untuk membantu mengurangi keluhan asam urat secara berlebihan. Hal ini dikarenakan buah jeruk mempunyai kandungan serat dalam jumlah yang mencukupi dimana berfungsi sebagai penetral alami dari keberadaan asam urat berlebih yang menumpuk dalam tubuh penderita untuk selanjutnya dibuang sebagai zat sisa. Di samping itu kandungan vitamin C berlimpah di dalamnya juga akan sangat bagus untuk menjaga keseimbangan kinerja tubuh utamanya terhadap sistem imunitas tubuh sehingga daya tahan tubuh terjaga dan tubuh senantiasa menjadi lebih sehat dan bugar.
3/ Jus Pir
Jenis jus buah alami yang ketiga adalah jus buah pir yang sangat bagus untuk membantu menjaga hidrasi tubuh anda karena buah yang satu ini memiliki kandungan air yang berlimpah dengan cita rasa buah yang segar dan manis. Kandungan serat di dalamnya memiliki jumlah yang mencukupi dan bisa diandalkan oleh para penderita asam urat berlebih untuk meminimalisir kadar asam urat dari tubuh mereka. Di samping itu tubuh akan menjadi lebih sehat juga akan terhindar dari serangan dehidrasi yang bisa berujung membahayakan keselamatan jiwa. Kandungan air berlimpah di dalamnya juga bisa membantu ginjal untuk bekerja lebih maksimal dalam membuang zat-zat racun sisa tubuh yang sudah tidak berguna melalui urin pada saat sedang berkemih sehingga secara tidak langsung juga memiliki banyak manfaat bagus bagi para penderita kadar asam urat berlebih.
4/ Jus Strawberry
Jus buah alami yang satu ini hampir mirip dengan jus buah jeruk. Sama-sama menyimpan kandungan vitamin C berlimpah guna mengontrol daya tahan tubuh tetap maksimal juga mengandung banyak serat alami yang sangat bermanfaat bagi para penderita kadar asam urat berlebih yang rajin mengonsumsi jenis jus buah yang satu ini dengan rutin. Rasanya lezat akan menyamarkan anda bahwa ternyata berobat tidak melulu harus dengan cara-cara yang tidak enak. Cara sederhana dengan mengonsumsi makanan alami yang sehat pun nyatanya mampu menyumbang kontribusi positif bagi kesehatan tubuh anda. Selama mengonsumsi jus ini hindari makan sembarangan makanan yang tidak sehat semisal makanan serba instan yang kaya akan zat tambahan yang menyebabkan tubuh banyak tertumpuk zat-zat racun berbahaya yang bisa merugikan kesehatan tubuh itu sendiri. Bahkan tak menutup kemungkinan makanan-makanan tersebut akan semakin memperparah keluhan asam urat tinggi yang sedang anda derita. Berhati-hatilah dalam memilih jenis kudapan yang akan anda santap demi untuk menjaga kesehatan tubuh. Â
5/ Jus Blueberry
Buah-buahan segar memang sejak lama populer sebagai ikon dari pabriknya beragam sumber vitamin yang berlimpah sangat bagus untuk menjaga kesehatan tubuh anda. Ragam vitamin berlimpah semisal vitamin C dalam kandungan buah blueberry akan sangat bagus untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh ditambah pula dengan kandungan antioksidan yang juga dalam jumlah berlimpah maka sudah pasti sangat bagus untuk anda jadikan pilihan sebagai menu kudapan sehat. Dimana yang terpenting bagi penderita kadar asam urat tinggi, kandungan serat yang berlimpah dari buah yang satu ini sangat bagus untuk membantu menormalkan dan meringankan keluhan-keluhan peradangan sendi yang sedang anda derita.
6/ Jus Wortel
Sayur wortel tidak hanya bagus dikonsumsi dalam bentuk sayuran sop misalnya dimana dengan cita rasa segar cenderung manis membuatnya seringkali dikonsumsi dalam bentuk jus wortel yang rasanya nikmat. Pada umumnya mereka yang mengonsumsi jus wortel adalah mereka yang menginginkan untuk lebih serius menjaga kesehatan mata karena faktor vitamin A yang berlimpah dalam kandungannya. Di samping itu jenis antioksidan tinggi dalam sayur wortel amat bagus untuk menunjang kesehatan dan kekuatan daya tahan tubuh anda. Nah bagi anda para penderita kadar asam urat berlebihan akan menjadi sangat bagus untuk mencoba jus alami yang satu ini, dijamin proses detoks dalam tubuh anda menjadi lebih maksimal. Ragam kandungan serat di dalamnya akan secara ampuh mengurangi jumlah kadar asam urat berlebih yang sedang anda derita.
Demikian kami menjelaskan dengan singkat tentang artikel berjudul ‘Daftar Jus Untuk Penderita Asam Urat’ yang dirangkum dari berbagai sumber berita. Semoga bermanfaat bagi para pembaca artikel ini.
