Mungkin diantara kita semua pasti pernah mengalami rasa bosan kan? Bosan karena banyak hal bisa karena banyak pekerjaan, banyak pr atau bosan karena tidak ada pekerjaan atau yang paling parah bosan hidup :( , tapi kan pasti ada penyebab nya jika kita merasa bosan nah apa saja ya hal-hal yang dapat membuat mu bosan?
- Sering melakukan hal hal yang sama
Ya pastinya melakukan hal-hal yang itu aja pasti bikin bosen, contoh nya pas pertama masuk sekolah awal nya kan semangat untuk sekolah tapi setelah lama lama jenuh karena banyak tugas, banyak masalah dengan teman teman, nah disana muncul rasa malas atau bosan dalam menjalani semua nya,Sama hal nya misalnya yang sederhana saja jika makan , kalo menu nya itu-itu aja kan bosen juga ,misalnya hari ini kamu makan telur terus sampe seminggu kamu makan telur terus pastinya bosen kan, makanya di setiap menu makanan di kasih variasi misalnya sekarang makan sayur besok makan daging atau kalo kamu suka sambal ya pake sambal.Cobalah variasi ini agar kamu tidak bosan karena melakukan hal-hal yang sama.
- Tidak ada tantangan
Tidak ada tantangan disini maksudnya hidup mu itu biasa biasa saja, ibarat belajar yang sudah jelas jelas mudah itu tidak ada tantangan dan malah membuat hidup mu membosankan.Cobalah mencari tantangan ambil resiko agar hidup mu tidak membosankan.
- Berada di lingkungan yang salah
Berada di lingkungan yang salah maksudnya itu salah bergaul jadi pertama harus kenali diri sendiri kamu orang nya tipe yang tidal suka keramaian ya jangan berada dilingkungan tersebut karena semua orang memliki latar belakang berbeda. Ya kalo kamu orang nya nakal tidak pernah shalat, jarang baca qur’an lalu kamu di bawa ke lingkungan pesantren lama-lama kamu akan merasa tertekan dan akhirnya bosan di lingkungan itu.
- Kurang refreshing
Kurang refreshing karena kamu terlalu banyak pikiran karena banyak kerjaan, itu dapat membuat semua menjadi kacau.
- Terlalu sibuk menjadi orang lain
Kamu terlalu sibuk menjadi orang lain jadi kamu lupa adalah diri sendiri bukan orang lain.Terlalu sibuk mengkekang diri sendiri menjadi orang lain jadi akhirnya apa? Bosen juga kan. Jadi buat apa susah payah jadi orang lain.
- Tidak ada penyemangat
Hidup juga butuh penyemangat loh,supaya hidup ini tidak gak hambar.Cobalah cari penyemangat bisa teman,orang tua atau juga pacar ?
- Melakukanya segala dengan sendiri
Sudah tidak ada penyemangat melakukan nya dengan segala sendiri duh suram ,memang melelahkan melakukan dengan sendiri makanya kita harus bekerja dengan orang lain yang bisa membuat hal menjadi menyenangkan.
Nah sekarang kan sudah tau apa saja yang membuat mu bosan berikut ini hal yang dapat menghilangkan rasa bosan :
- Punya mimpi apa yang ingin di capai
Jadi di saat kamu bosan kamu bisa mengingat dan mempertegas bahwa aku punya mimpi dan buat lah mimpi itu agar menghilangkan rasa bosan mu.
- Istirahatkan dirimu sejenak
Mungkin kamu merasa capek dan bosan istirahatkan diri dan cobalah untuk piknikdan memikirkan hal yang dapat membuat kamu menyenangkan.
- Lakukan kesenangan yang kamu sukai
Mungkin selama ini ada hal hal yang tidak dapat kamu salurkan, Cobalah untuk mengusir rasa bosan itu contoh nya pergi main keluar, jalan jalan, piknik atau dll
- Tidur
Kalo emang bosan ya tidur , ya kamu dapat menghilangkan rasa bosan mu dengan tidur seharian sehingga otot otot yang tegang dapat kembali seperti semula. Sehingga lebih mudah mengontrol emosi.
Sekian dari saya semoga dapat bermanfaat!
Comments (0)
No comments yet. Be the first to comment.