Menurut Wikipedia, Media sosial adalah sebuah media daring, dengan para penggunanya bisa dengan mudah berpartisipasi,berbagi,dan menciptakan isi meliputi blog, jejaring sosial, wiki, forum dan dunia virtual, contoh media sosial seperti facebook, youtube, instagram, dan lain lain

Dewasa ini , orang orang tidak pernah bisa lepas dari media sosial , bahkan generasi muda saat ini disebut generasi menunduk , julukan ini bukan tanpa sebab , hal ini dikarenakan manusia jaman sekarang pandangannya tidak bisa lepas dari gadget

Dan karena adanya media sosial juga , bagi orang yang kurang fokus , mungkin perhatiannya sering teralihkan oleh notifikasi dari media sosial juga, dan tentunya hal ini juga mengganggu produktivitas dan aktivitas sehari hari kita

Oleh karena itu , sangat penting bagi kita untuk mencoba berhenti sejenak dari sosial media, kurangi penggunaan sosial media, yang awalnya setiap saat kit membuka media sosial  ,menjadi lebih dibatasi misalkan di jam jam tertentu , selain membuat hal kita menjadi lebih fokus , kita juga bisa terhindar dari kecanduan bermain media sosial

Lalu apa saja sih manfaat yang didapat apabila kita terlepas dari media sosial? Yuk simak penjelasan berikut

• Bisa Lebih Fokus

Ketika plimber bisa terlepas dari media sosial, tentu plimber akan mendapatkan kondisi fokus yang berkali kali lipat dan ketika plimber fokus, maka produktivitas plimber pun akan meningkat berkali kali lipat dibandingkan ketika plimber selalu menyempatkan diri membuka media sosial dan tentu waktu yang kita punya selama 24 jam pun menjadi lebih efektif apabila plimber bisa menggunakan media sosial dengan bijak

• Lebih Dekat Dengan Teman

Manfaat lain ketika plimber bisa memanage sosial media dengan baik adalah plimber bisa lebih dekat dengan teman , hal ini dikarenakan kita bisa lebih sering berinteraksi secara langsung daripada berinteraksi lewat media sosial , dan tentu tingkat keakraban dengan teman pun meningkat karena tidak adanya kesalahpahaman yang biasa ditimbulkan akibat media sosial

• Dapat Menikmati Keadaan Sekitar

Terkadang ketika kita bermain media sosial , kita menjadi lupa waktu dan tidak perduli dengan keadaan sekitar seolah menjadi terbutakan karena asyik bermain media sosial, efek lain apabila kita bisa terbebas dari media sosial adalah kita lebih bisa menikmati keadaan sekitar dan tentu hal ini juga dapat membuat hidup kita menjadi lebih bahagia

• Membuat Mata Lebih Sehat

Ketika kita bermain sosial media , mata kita terpancar oleh sinar biru dari gadget kita maka lama kelamaan mata kita akan rusak dan mengalami penyakit mata seperti rabun jauh , oleh karena itu dengan dapat memanage penggunaan sosial media secara tidak langsung kita telah menjaga kesehatan mata kita