Yogurt merupakan makanan yang sehat dan lezat, di dalamnya terdapat multi-vitamin penting yang baik bagi kesehatan. Kandungan asam laktat dan seng (zinc) dalam yoghurt sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Manfaat yoghurt untuk menjaga kulitnya agar tetap awet muda.

Cukup dengan melakukan pijatan dengan yoghurt pada kulit secara teratur, dapat membantu mengangkat sel kulit mati, mengurangi garis-garis halus, mengencangkan  pori-pori, melembabkan kulit yang kering, serta membuat kulit tampak cerah dan berisinar. Namun jangan salah, gunakan yoghurt plain (yoghurt murni, sebelum diberi tambahan rasa seperti gula/ sari buah/ rasa lainnya), karena jika menggunakan yoghurt yang sudah diberikan campuran rasa, justru dapat menyebabkan iritasi, ruam, dan bagi yang berjerawat dapat memperparah kondisi jerawat.

 

Sebagai pelembab alami yogurt dapat menyegarkan kembali kulit yang layu dan kusam. Caranya, oleskan yoghurt pada kulit yang telah dibasahi air, pijat perlahan hingga yoghurt meresap ke dalam kulit, biarkan selama kurang lebih 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Kandungan asam laktat merupakan asam hidroksi alami yang dapat membantu pengelupasan, melembabkan , serta membuat kulit mulus.

Untuk membut kulit tampak lebih bersinar, buatlah masker yang terbuat dari campuran yoghurt, kacang lentil (kacang khas dari timur tengah), dan kulit jeruk. Semua bahan dihaluskan (supaya mudah diblander saja). Lalu oleskan sebagai masker pada wajah anda, biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air hingga bersih. Jika kulit anda kering, tambahkan madu untuk mendapatkan kelembaban ekstra yang dibutuhkan kulit.

Selain masker di atas, berikut alternaf lainnya. Campurkan 4 sendok makan yoghurt, 1 sendok makan coklat bubuk, dan 1 sendok makan madu. Oleskan pada wajah, biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air hangat untuk menyegarkan kembali kulit yang layu dan kusam.

 

Sebagai informasi, semakin tinggi kandungan dalam yoghurt, semakin baik efeknya dalam proses peremajaan kulit. Demikian ulasan manfaat yogurt,slemat mencoba sendiri di rumah Anda.

Yogurt merupakan makanan yang sehat dan lezat, di dalamnya terdapat multi-vitamin penting yang baik bagi kesehatan. Kandungan asam laktat dan seng (zinc) dalam yoghurt sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Konon dahulu kala Ratu Cleopatra yang cantik sering mandi dengan yoghurt untuk menjaga kulitnya agar tetap awet muda.

Cukup dengan melakukan pijatan dengan yoghurt pada kulit secara teratur, dapat membantu mengangkat sel kulit mati, mengurangi garis-garis halus, mengencangkan  pori-pori, melembabkan kulit yang kering, serta membuat kulit tampak cerah dan berisinar. Namun jangan salah, gunakan yoghurt plain (yoghurt murni, sebelum diberi tambahan rasa seperti gula/ sari buah/ rasa lainnya), karena jika menggunakan yoghurt yang sudah diberikan campuran rasa, justru dapat menyebabkan iritasi, ruam, dan bagi yang berjerawat dapat memperparah kondisi jerawat.

 

Sebagai pelembab alami yogurt dapat menyegarkan kembali kulit yang layu dan kusam. Caranya, oleskan yoghurt pada kulit yang telah dibasahi air, pijat perlahan hingga yoghurt meresap ke dalam kulit, biarkan selama kurang lebih 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Kandungan asam laktat merupakan asam hidroksi alami yang dapat membantu pengelupasan, melembabkan , serta membuat kulit mulus.

Untuk membut kulit tampak lebih bersinar, buatlah masker yang terbuat dari campuran yoghurt, kacang lentil (kacang khas dari timur tengah), dan kulit jeruk. Semua bahan dihaluskan (supaya mudah diblander saja). Lalu oleskan sebagai masker pada wajah anda, biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air hingga bersih. Jika kulit anda kering, tambahkan madu untuk mendapatkan kelembaban ekstra yang dibutuhkan kulit.

Selain masker di atas, berikut alternaf lainnya. Campurkan 4 sendok makan yoghurt, 1 sendok makan coklat bubuk, dan 1 sendok makan madu. Oleskan pada wajah, biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air hangat untuk menyegarkan kembali kulit yang layu dan kusam.

 

Sebagai informasi, semakin tinggi kandungan dalam yoghurt, semakin baik efeknya dalam proses peremajaan kulit. Demikian ulasan manfaat yoghurt,slemat mencoba sendiri di rumah Anda.