Home / Tag: Kesehatan RSS

Yang dimaksud dengan vitamin B complex adalah delapan jenis vitamin yang mudah larut di dalam air dan memegang peranan penting untuk kesehatan tubuh manusia. Jenis-jenis vitamin ini terdiri dari vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niacin), vitamin B5 (asam pantotenat), dan vitamin B6 (pyridoxine). Termasuk di dalamnya adalah vitamin B7 (biotin), vitamin B9 (folat), dan vitamin B12 (cobalamin).

Kunyit adalah salah satu jenis rempah yang sangat mudah dijumpai di Indonesia. Sehingga tidak sedikit yang menjadikan rempah yang satu ini sebagai herbal tradisional. Maka dari itu ada banyak petani yang membudidayakan tanaman kunyit untuk beragam keperluan seperti khasiat kesehatan dan kecantikan selain sebagai salah satu bahan penyedap masakan.

Buah semangka adalah salah satu buah yang cukup populer dalam masyarakat di Indonesia yang memiliki bentuk menarik dengan warna daging yang cerah dan cocok dimanfaatkan sebagai buah meja. Buah semangka mengandung air sekitar 92 persen yang ampuh buat menyegarkan tubuh guna dikonsumsi sewaktu-waktu terutama pada siang hari. Dengan beragam kandungan vitamin dan nutrisi menyehatkan di dalamnya seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B6 dan lain sebagainya menyebabkan buah semangka bagus untuk kesehatan tubuh yang bisa anda nikmati dengan mengonsumsi secara langsung atau diolah menjadi makanan dan minuman olahan.

Jangan salah, jika dikonsumsi secara teratur madu memiliki segudang manfaat untuk perkembangan anak. Berikut penjelasannya

Ada banyak jenis buah alpukat di Indonesia dengan cita rasa buah yang rata - rata enak dimakan dalam keadaan segar atau diolah menjadi beragam minuman olahan yang tidak hanya rasanya enak juga mengandung nilai gizi tinggi bagi kesehatan tubuh jika anda mengkonsumsi setiap hari.

Penyakit yang satu ini sangat membahayakan kesehatan tubuh sehingga anda perlu berhati - hati di dalam menyikapi penyakit yang menular dengan sangat mudah dari manusia satu ke manusia lainnya. Jaga selalu kesehatan tubuh anda. 

Air laut dan air pegunungan memiliki perbedaan seperti dalam hal rasa, air laut berasa asin sementara air pegunungan segar tanpa rasa dimana keduanya sama - sama memiliki banyak manfaat bagi kelangsungan kehidupan manusia dan mahkluk hidup lainnya di bumi ini.

Keberadaan hutan sangat penting untuk kelangsungan hidup mahkluk hidup di sekitarnya. Maka dari itu perlu dijaga kelestariannya. Hindari pembalakan liar.

Buah pepaya adalah buah asli dari Indonesia yang memiliki beberapa jenis dimana daging buahnya menyimpan banyak manfaat dan khasiat untuk kesehatan dan kecantikan. Bisa diolah menjadi beberapa jenis makanan.

Saat ini rempah – rempah sudah menjadi salah satu produk alam sebagai komoditi besar di Indonesia. Rempah – rempah tersebut banyak mengandung bahan – bahan alami yang cukup efektif untuk keperluan beragam masalah kesehatan. Pastikan anda memakai rempah – rempah alami yang masih dalam kondisi segar untuk beragam keperluan tersebut.

Buah naga merupakan salah satu jenis buah yang dikenal karena memiliki bentuk buah yang eksotik dan didukung oleh rasa daging buah yang manis – manis segar. Memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dan bisa dimakan dalam kondisi segar atau diolah menjadi beragam minuman atau makanan yang enak.

Tebu adalah salah satu tanaman yang memiliki multi fungsi dan manfaat yang dapat dikembangbiakkan dalam skala besar oleh petani di ladang maupun ditanam di halaman rumah sebagai tanaman hias asalkan anda rajin menjaga dan merawatnya.

Buah jeruk di Indonesia hampir sama dengan kondisi buah jeruk di seluruh dunia yaitu terdiri dari beberapa jenis yang memiliki banyak khasiat dan manfaat untuk menjaga kesehatan dan kecantikan tubuh manusia. Ketahui cara pengolahan buah jeruk yang tepat secara tradisional maka akan memperoleh manfaat yang optimal.

Cokelat adalah salah satu bahan untuk membuat makanan dan minuman yang memberikan dampak bagus untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. Dimana di pasaran dikenal bermacam jenis cokelat yang bisa anda temukan untuk selanjutnya diolah menjadi beragam makanan / minuman yang enak.

Bunga anggrek adalah salah satu jenis tanaman yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh manusia. Dimana dalam pemeliharaannya perlu mengetahui cara merawat agar tanaman ini tumbuh dengan subur dan rajin berbunga. 

Buah anggur adalah salah satu jenis buah meja yang memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan dan kecantikan tubuh. Di samping itu bisa diolah menjadi beragam makanan kecil sebagai kudapan yang rasanya tak kalah segar dengan buah aslinya.

Bunga mawar selain memiliki mahkota bunga yang indah dan mengeluarkan aroma wangi juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Pijatan hangat dari tangan Anda dapat memberi banyak manfaat untuk si Kecil. Tapi sebelum melakukan pijat bayi, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar pijatan Anda tidak menyakiti tubuh mungilnya.

Kali ini saya akan share program diet sehat yang bisa sobat terapkan. Mulai dari diet alami dengan air putih. Ternyata sob, air putih mempunyai banyak manfaat

Jika melakukannya secara rutin, Anda akan mendapatkan manfaat pijat untuk kesehatan seperti yang saya jelaskan berikut ini.