Home / Tag: Kesehatan RSS

Rekomendasi Jenis Yogurt Bagus Untuk Diet

Manfaat Bayam

Sehat Dengan Mengkonsumsi Daun Mangga

5 jenis minuman yang berkhasiat atasi masalah bau mulut. 

Sepasang kaki adalah menjadi bagian yang terpenting dari keseluruhan penampilan anda. Kaki yang indah dan sehat akan menyebabkan penampilan anda semakin percaya diri di sepanjang waktu. Terlebih saat anda menggunakan sepatu tali yang memamerkan kemulusan kulit kaki anda atau sepatu dengan model terbuka yang akan mempertontonkan keindahan kaki anda.

Yang dimaksud dengan demam adalah adanya peningkatan suhu tubuh sementara dalam  menanggapi penyakit  tertentu atau rasa sakit. Menurut Harvard Medical School, kondisi ini adalah salah satu cara dari tubuh yang dianggap paling efektif dalam menghadapi infeksi. Seperti diketahui bahwa suhu tubuh anda sepanjang hari kondisinya tidak selalu sama. Rata -- rata berada di kisaran 37 derajat Celcius. Namun akan berubah menjadi lebih tinggi pada waktu sore hari atau setelah makan atau berolah raga.

Perut buncit dikenal dengan nama klinis yaitu obesitas abdominal atau obesitas sentral adalah sebuah kondisi dimana terjadi pengumpulan lemak abdominal berlebihan yang terdapat di daerah abdomen. Perut buncit erat hubungannya dengan penyakit kardiovaskular. Kondisi ini tidak hanya ditemukan pada kelompok lansia saja namun sudah dikaitkan dengan penyakit alzheimer serta penyakit metabolis dan vaskular lainnya. 

Sangat mudah menemukan sarang nyamuk di sekitar rumah. Baik itu di area kompleks perumahan di kota hingga daerah pedesaan. Jika terabaikan begitu saja dan tanpa anda sadari, nyamuk akan dengan mudah berkembang biak. Ini akan menyebabkan munculnya masalah tersendiri bagi kesehatan tubuh. Anda bisa terserang penyakit demam berdarah.

Apakah yang dimaksudkan dengan sakit meriang ? Istilah meriang biasa digunakan ketika anda sedang merasa tidak enak badan. Kondisi ini sangat umum terjadi namun anda tetap membutuhkan beberapa waktu untuk beristirahat dan minum obat. Minum obat bisa anda lakukan jika menyebabkan tubuh anda merasa kurang nyaman. Ada beberapa jenis obat yang cocok anda minum untuk memberikan pertolongan pertama terhadap rasa sakit.

Beberapa manfaat membaca yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh mulai dari bisa tidur dengan nyenyak hingga tingkatkan empati. 

Buah manggis / garcinia mangostana l adalah salah satu buah yang dikenal sebagai buah dengan pohon hijau abadi yang berasal dari daerah tropika seperti Semenanjung Malaya lalu menyebar ke Kepulauan Nusantara. Mampu tumbuh dengan ketinggian bisa mencapai 7 s.d 25 m. 

Nyamuk memang salah satu hewan liar yang paling menyebalkan. Karena gigitan nyamuk bisa menyebabkan kulit terasa panas dan gatal -- gatal. Akan muncul bentol -- bentol berwarna merah sebagai akibat gigitan nyamuk. Nyamuk mudah hidup pada area yang terdapat genangan air di lingkungan rumah yang kotor. Nah untuk menghindari gigitan nyamuk maka anda harus rajin melindungi diri dengan mengaplikasikan produk -- produk anti nyamuk.

Apakah anda adalah penggemar minuman kopi ? Kopi adalah salah satu jenis minuman yang sangat disukai oleh kalangan berusia muda hingga para orangtua di seluruh dunia. Memiliki cita rasa pahit, kopi pada umumnya diminum dengan mencampur gula putih sehingga terasa enak di lidah ketika diminum dan dipercaya mampu membuat tubuh tetap terjaga guna melakukan aktivitas.

Buah durian mengandung zat antioksidan yang cukup tinggi dimana 100 gram buah ini banyak mengandung sekitar 27 gram karbohidrat, 4 gram serat, 2 gram protein, 5 gram lemak, vitamin A sebanyak 44 IU, vitamin C rata – rata sekitar 20 mg, magnesium 30 mg, fosfor 39 mg, dan mineral yang lainnya. Kandungan inilah yang dipercaya bisa memberikan manfaat durian yang bagus untuk kesehatan tubuh anda.

An apple a day keeps the doctor away adalah istilah populer di dalam Bahasa Inggris yang bisa diartikan sebagai berikut yaitu dengan mengonsumsi sebutir apel per hari bisa menjauhkan anda dari dokter (terhindar dari penyakit). Perumpamaan ini muncul pada awal abad 20 dimana buah ini ternyata sudah lama sekali digunakan dalam pengobatan Ayurvedic tradisional di Asia Selatan yaitu sejak 1.500 tahun yang lalu. 

Yang dimaksud dengan vitamin B complex adalah delapan jenis vitamin yang mudah larut di dalam air dan memegang peranan penting untuk kesehatan tubuh manusia. Jenis-jenis vitamin ini terdiri dari vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niacin), vitamin B5 (asam pantotenat), dan vitamin B6 (pyridoxine). Termasuk di dalamnya adalah vitamin B7 (biotin), vitamin B9 (folat), dan vitamin B12 (cobalamin).

Kunyit adalah salah satu jenis rempah yang sangat mudah dijumpai di Indonesia. Sehingga tidak sedikit yang menjadikan rempah yang satu ini sebagai herbal tradisional. Maka dari itu ada banyak petani yang membudidayakan tanaman kunyit untuk beragam keperluan seperti khasiat kesehatan dan kecantikan selain sebagai salah satu bahan penyedap masakan.

Buah semangka adalah salah satu buah yang cukup populer dalam masyarakat di Indonesia yang memiliki bentuk menarik dengan warna daging yang cerah dan cocok dimanfaatkan sebagai buah meja. Buah semangka mengandung air sekitar 92 persen yang ampuh buat menyegarkan tubuh guna dikonsumsi sewaktu-waktu terutama pada siang hari. Dengan beragam kandungan vitamin dan nutrisi menyehatkan di dalamnya seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B6 dan lain sebagainya menyebabkan buah semangka bagus untuk kesehatan tubuh yang bisa anda nikmati dengan mengonsumsi secara langsung atau diolah menjadi makanan dan minuman olahan.

Jangan salah, jika dikonsumsi secara teratur madu memiliki segudang manfaat untuk perkembangan anak. Berikut penjelasannya

Ada banyak jenis buah alpukat di Indonesia dengan cita rasa buah yang rata - rata enak dimakan dalam keadaan segar atau diolah menjadi beragam minuman olahan yang tidak hanya rasanya enak juga mengandung nilai gizi tinggi bagi kesehatan tubuh jika anda mengkonsumsi setiap hari.