3. Buah kiwiÂ
Buah yang ketiga ini mungkin jarang ditemui karena bisa di golongkan kedalam buah – buahan yang mahal harganya, buah kiwi berasal dari Tiongkok Cina, tapi sekran setiap Negara termasuk Indoensia sudah mulai menanam buah ini, selain rasanya yang unik ternyata buah kiwi ini kaya akan vitamin A, D, B12, B6,  C, Kalsium, Zat Besi dan Magnesium.
Dan mayoritas warna buah ini berwarna hijau kecoklatan, dan daging buah berwarna hijau terang atau keemasan dengan biji kecil berwarna hitam. Dan ternyata banyak sekali manfaat yang terkandung dalam buah kiwi ini diantaranya, membantu pencernaan anda dengan enzim, membantu mengelola tekanan darah, melindungi dari kerusakan dna, meningkatkan kekebalan tubuh, dan masih banyak manfaat yang lainnya.
Karena buah kiwi ini sanagat unik mungkin kalian belum tahu bagai mana cara mengupas kulit buah kiwi ini dengan praktis, berikut ini adalah video cara mengupas kulit kiwi
4. Buah Naga
Kenap buah ini di beri nama buah naga ? apa para naga suka dengan buah ini, sehingga di beri nama buah naga, atau karena warna dan tekstur berntuk buahnya yang mirip seperti kulit naga??? Tapi itu ga penting ...Â
Buah Naga ini tergolong buah yang sangat jarang ditemui karena buah ini berasal dari Meksiko, Amerika Tengah, dan bernama Pitaya, terus nama naga tersebuat dari mana ??? ternyata nama naga atau “dragon†sendiri diambil dari kepercayaan orang Vietnam yang menganggap bahwa buah ini sangat diberkahi dan mereka selalu meletakkan buah ini diantara dua patung naga.
Jadi sudah jelas kan sekarang kenapa buah ini dinamai buah naga, ternyata buah naga ini kaya akan vitamin C, B1, B2, dan B3. Dan manfaat buah naga ini dapat menyembuhkan penyakit kanker, Mempercantik penampilan, Menjaga kesehatan dan stamina, Mencegah penyakit osteoporosis atau pengapuran tulang dan masih banyak lagi manfaat yang terkandung didalam buah naga.
Berikut ini adalah video cara mengupas kulit buah naga secara praktis yang harus kalian ketahui.